Что нельзя есть при камнях в почках?

Камни в почках или по-другому МКБ (мочекаменная болезнь) — неприятная болезнь, во многих случаях вызванная неправильным питанием. Разберемся, какие именно продукты не стоит употреблять людям, склонным к образованию камней в почках или уже имеющим их. 

Стоит сразу отметить, что лечебные виды диет для каждой разновидности камней свои — это нужно обязательно учитывать. Но, тем не менее, общий список не рекомендуемых к употреблению продуктов при мочекаменной болезни примерно схож — нежелательно употреблять много продуктов, которые способствуют образованию в организме мочевой концентрированной кислоты:

1. Столовая поваренная соль (не более 5 г в день) 

Избыток соли в организме способен провоцировать образование камней (конкрементов) в почках. 

2. Алкоголь 

Категорически противопоказан людям, имеющим камни в почках. Алкоголь пагубно влияет на состояние всей мочеполовой системы, вызывая спазм мочеточников и даже застой мочи. Кроме того, алкоголь увеличивает концентрацию мочи, и, как следствие, выпадение в осадок солей из которых потом и будут образовываться камни в почках. 

3. Продукты, богатые пуринами 

Пурины — это вещества, которые содержатся во многих продуктах, но больше всего их именно в продуктах животного происхождения. Пурины опасны тем, что преобразуются в мочевую кислоту в процессе своего распада, способствуя появлению камней в почках и развитию подагры. 

Сюда относятся: шашлык, колбаса, сосиски, жареное мясо и жирная рыба, сало, маргарин, почки, мозги, язык, крепкие мясные и рыбные бульоны, а также кулинарный, говяжий и бараний жир. Особенно такое ограничение важно тем, у кого уратные камни в почках. 

4. Консервы

Они содержат очень много соли и пуринов (о шпротах и других подобных соленых копченых консервах лучше забыть).

5. Легкоусвояемые углеводы (кондитерские и мучные изделия) 

Наиболее вреден дрожжевой хлеб, который содержит большое количество пуринов. 

6. Сильногазированные сладкие напитки 

Они тоже содержат повышенное количество пуринов.

7. Некоторые овощи, богатые щавелевой кислотой

Это продукты — щавель, шпинат, карамбола, ревень, сельдерей, спаржа, лук, морковь, свекла, кожура цитрусовых. Также щавелевая кислота содержится в имбире, белом перце, крепком черном и зеленом чае. Особенно этот пункт важно запомнить тем людям, у кого обнаружили оксалатный тип камней в почках. 

8. Маринады и соленья

 В них много соли, эти продукты будут задерживать воду в организме. 

9. Кофе

Кофеин заставляет почки усиленно работать, чем сильно перегружает их. 

10. Искусственные подсластители 

Они наносят вред не только почкам, но и всему организму. 

11. Молочные продукты способны вызывать ощелачивание мочи

Это плохо сказывается на состоянии почек с фосфатными и кальциевыми камнями. При этом, употребление мясных продуктов не запрещено при фосфатных камнях.

Помните об этих рекомендациях и будьте здоровы!

© “СервисМаркет” 

Дата публикации: 17.01.2020